Psicologia Psicoterapia Agrigento
Giacinto Marco Rondelli
Il gruppo contro il panico
Chi soffre di Attacchi di Panico vive paure ed ansie che limitano fortemente la qualità della vita quotidiana. Si tratta di una vera e propria battaglia solitaria finalizzata a contrastare qualcosa di inafferrabile, molesta e perennemente presente (per maggiori approfondimenti è possibile leggere gli articoli che ho scritto: gli attacchi di panico; Il mio mondo sotto attacco).
Vari studi e ricerche hanno dimostrato che il gruppo può risultare uno strumento molto utile ed efficace riguardo la cura del disturbo di panico. Grazie al gruppo è possibile:
- affrontare le proprie paure che il panico genera, attraverso l'ausilio del gruppo e della figura professionale;
- condividere ed elaborare i vissuti connessi all'ansia;
- sperimentare nuovi comportamenti per affrontare e superare le esperienze di panico;
- esplorare le proprie risorse e potenzialità;
- velocizzare i processi di cambiamento;
- acquisire forza e sostegno dagli altri che vivono le stesse sensazioni.
Visto l'elevato numero di richieste di psicoterapie per il disturbo di panico, credo sia anche opportuno proporre l'attivazione di uno o più gruppi dedicati alla cura del panico.
Partecipanti: maggiori di 18 anni.
Chi può partecipare: chiunque abbia un vissuto connesso agli attacchi di panico.
Cosa serve per partecipare: Motivazione al cambiamento; avere rispetto per la riservatezza; crearsi dubbi e domande; credere che le persone possano essere "portatrici di risorse".
Quanti possono partecipare: Minimo 3 persone; massimo 5 persone per gruppo.
Quali sono i tempi: Il gruppo si incontrerà una volta a settimana (giorno da concordare secondo le esigenze). La durata di ciascun incontro è di circa 1 ora e 30 minuti.
C'è un tempo limite per far parte del gruppo: Si. E' possibile mostrare il proprio interesse a partecipare entro il 22 Ottobre 2017.
Cosa fare per partecipare o chiedere informazioni?
Per partecipare bisogna compilare il form sottostante. Successivamente verrai contattato per accertare ulteriore conferma e per fissare date ed incontri.
Per ulteriori informazioni è possibile telefonare al 329-1144238 oppure scrivere a rondelli@psicologoagrigento.it
Quali sono i costi: La tariffa per partecipare a ciascun incontro è di 15 euro.
Form da compilare per partecipare al gruppo contro il panico